February 11th, 2019

snowman

Лучше нуля

Если меня спросить, как дела с моей машиной, я могу ответить либо, что с ней всё в порядке, либо, что есть какие-то проблемы. Численно это можно выразить в диапазоне, скажем, от –10 (машина не подлежит восстановлению) до 0 (нет проблем). Лучше, чем 0, быть не может. «О, у моей машины сегодня особенно хороший день!» — такой ответ не имеет смысла.

Если меня спросить, как моё настроение, то мой ответ будет в диапазоне от –10 (ужасно) до +10 (прекрасно), а 0 будет означать нейтральное настроение — ни плохо, ни хорошо. В отличие от машины, настроение вполне может быть лучше, чем нейтральное.

Одни сферы жизни можно оценить, как техническое состояние машины (от –10 до 0); другие — как настроение (от –10 до +10), и, похоже, это по-разному у разных людей.

Например, состояние моего здоровья для меня относится к первой категории. У меня либо что-то болит (или есть какая-то другая проблема), либо всё в порядке, проблем нет. В прошлом году для меня стало открытием, что не у всех так. У нас с подругой произошёл примерно такой диалог. Это не цитата, а приблизительная передача смысла по памяти.

— Тебе стоит заняться фитнесом и обратить внимание на своё питание.
— Зачем? Я сейчас нормально себя чувствую, а мотивировать себя на что-то неприятное исключительно ради долгосрочных целей, которые я не могу ощутить, я не умею.
— Но это улучшит твоё самочувствие уже сейчас.
— Я не понимаю, как его можно улучшить, если меня и так ничего не беспокоит.

Для меня улучшить самочувствие означает избавиться от возникшей проблемы, наподобие ремонта машины; для неё — достичь нового, более высокого уровня в самочувствии. Возможно, это потому, что она знает то, чего не знаю я.

Еда у одних относится к первой категории, а у других — ко второй. Одни считают, что еда — это белки-жиры-углеводы, — и плохо, когда её не хватает или она отвратительная; другие — что еда может быть намного лучше, чем просто удовлетворительной.

Когда-то я относил к первой категории одежду. Плохо, когда она изношена или испорчена; нормально, когда таких проблем нет. С возрастом я постепенно открыл для себя правую половину шкалы, когда понял, что одежда может не просто закрывать потребности, но и радовать. С обувью, правда, такого пока не случилось.

Расширить шкалу в область положительных чисел — это, с одной стороны, хорошо, потому что появляется ещё один потенциальный источник радости там, где раньше было либо плохо, либо никак. С другой стороны, после этого ноль, который раньше полностью устраивал, начинает ощущаться как дефицит. Возможно, именно это стоит за раздражающим меня житейским принципом: «Никогда хорошо не жили, нечего и начинать».

А как у вас? К чему вы можете применить оценку выше нуля, а что для вас может быть только либо сломано, либо в порядке? Случалось ли, что вы открывали для себя в чём-то правую половину шкалы? Не жалели потом об этом?