feldgendler

Categories:

Научился не ходить в белом пальто

Современная прикладная психология учит нас избавляться от навязанных обществом стандартов, наследственных сценариев и стереотипных ролей, соприкасаться с собой здесь и сейчас, принимать себя целиком без стыда и вины, — в общем, предлагает эдакий светский вариант просветления под лозунгом: «С тобой всё в порядке».

Можно, например, совершенствовать своё тело, заниматься спортом и питаться по науке, а можно этого и не делать, и если кто-то не делает, то не становится от этого хуже. Это его выбор, за который ему не должно быть стыдно.

К сожалению, многие забывают применить этот принцип к самому процессу достижения просветления. Например, если человек остаётся в токсичных созависимых отношениях, это не делает его плохим или недостойным. Развитие осознанности и прочая психологическая работа над собой — это работа. Как и в случае со спортом и диетой, это инвестиция, которую не все готовы совершать, и уж точно никто не обязан.

И уж конечно не стоит, достигнув некой вехи в психологическом самосовершенствовании, смотреть сверху вниз на тех, кто этого не сделал. «Вот я научился не ходить в белом пальто, а вы-то не научились».

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.