Category: спорт

snowman

Научился не ходить в белом пальто

Современная прикладная психология учит нас избавляться от навязанных обществом стандартов, наследственных сценариев и стереотипных ролей, соприкасаться с собой здесь и сейчас, принимать себя целиком без стыда и вины, — в общем, предлагает эдакий светский вариант просветления под лозунгом: «С тобой всё в порядке».

Можно, например, совершенствовать своё тело, заниматься спортом и питаться по науке, а можно этого и не делать, и если кто-то не делает, то не становится от этого хуже. Это его выбор, за который ему не должно быть стыдно.

К сожалению, многие забывают применить этот принцип к самому процессу достижения просветления. Например, если человек остаётся в токсичных созависимых отношениях, это не делает его плохим или недостойным. Развитие осознанности и прочая психологическая работа над собой — это работа. Как и в случае со спортом и диетой, это инвестиция, которую не все готовы совершать, и уж точно никто не обязан.

И уж конечно не стоит, достигнув некой вехи в психологическом самосовершенствовании, смотреть сверху вниз на тех, кто этого не сделал. «Вот я научился не ходить в белом пальто, а вы-то не научились».

snowman

Перемотка вперёд

Помните кнопки паузы и перемотки назад на пульте управления жизнью? Я о них уже писал (какой бы уникальный тэг для них придумать?). Сегодня поговорим ещё об одной кнопке: «перемотка вперёд».

Кнопка работает так: пока её держишь, всё происходящее воспринимается как в ускоренном воспроизведении. Можно промотать таким образом, например, скучное совещание или неприятную процедуру. Рядом с кнопкой есть настройка, во сколько раз ускорять время (от ×2 до ×1000).

Для этого эксперимента предположим, что других кнопок на пульте нет, поэтому невозможно вернуться назад. Можно только перематывать вперёд или не перематывать.

Во время перемотки тело пользователя управляется автопилотом, то есть может продолжать делать что-то, к чему у человека есть навык (автоматизм). Например, можно продолжать идти пешком, вести машину по знакомому маршруту, есть, выполнять привычную рутинную работу, поддерживать светскую беседу. Есть мера безопасности: любая внезапно возникшая сильная эмоция, будь то радость, злость, страх, отвращение или любая другая, немедленно прерывает перемотку и возвращает пользователю сознательный контроль над телом на нормальной скорости.

Кто-то, наверное, скажет, что в жизни надо ценить каждое мгновение. Звучит, конечно, красиво и по-философски, прямо сказал — и типа весь такой мудрый. Вот, например, какую ценность для меня несёт мгновение, когда я корчусь от боли, поскользнувшись на льду? На ×1000, однозначно. Как вы догадались, ещё одну мудрость — о том, что боль очищает или что-то в этом роде — я вертел там же, где и «ценить каждое мгновение».

Я бы без колебаний проматывал периоды очень плохого самочувствия, стояние в очередях, неприятную и однообразную работу вроде мытья пола, езду на общественном транспорте. Нет, я не думаю, что всё это даёт мне что-то полезное в плане духовного роста или жизненного опыта. Ни черта оно не даёт, только силы высасывает.

А вот что я точно не стал бы проматывать, это общение с людьми, книги, кино, горные лыжи и ходьбу по лесу. Даже когда именно в этот день лыжи не едут и лес мокрый.

А как вы пользовались бы кнопкой перемотки вперёд, будь она в вашем распоряжении?
snowman

Ну и шуточки

Мне нравится шутить без смайликов. Если рассказывать с серьёзным лицом такие небылицы, в которые, казалось бы, совсем невозможно поверить, то кто-нибудь непременно поверит или хотя бы засомневается. Вчерашняя «историческая справка» о волейболе тому пример.

Некоторые считают, что так делать неэтично. Вопрос спорный, конечно. Если каждую шутку обозначать табличкой «юмор», то многие из них перестанут быть смешными. С другой стороны, такие шуточки подрывают доверие — в следущий раз напишу о чём-то реальном и удивительном (мало ли фактов, поражающих воображение?), а мне не поверят. С третьей стороны, никто не отменял базовой двухминутной проверки фактов, когда какой-то чувак в интернете рассказывает поразительную историю. Например, чтобы узнать настоящее происхождение волейбола, достаточно около полуминуты.

А расскажите, пожалуйста, в комментариях самый дичайший абсурд, который вы кому-то рассказали, и вам поверили. Или вам рассказали, и вы поверили. Я вот как-то раз выдумал, что Менделеев изначально рассчитал оптимальную крепость водки равной 37,5° — чтобы чуть выше температуры тела, — а уже потом для удобства расчётов при налогообложении эту цифру округлили до 40°. И вы будете смеяться — таки прокатило.
snowman

Волейбол: историческая справка

А вы знаете, что сетка в волейболе исторически была нужна для того, чтобы команды не набрасывались друг на друга? Когда XVI веке впервые стали применять сетку (тогда она делалась из стальных прутьев и нижним краем доходила до земли), число жертв в высшей лиге удалось сократить до 1–2 за сезон.

После Первой мировой войны, когда волейболисты перестали использовать сабли, сетка сохранила символическое значение и к середине XX века приобрела современный вид. Хотя нынешняя сетка не закрывает нижнюю часть тела спортсменов, удары ногами в пах по традиции считаются неспортивным поведением.

Продолжайте тему в комментариях! Расскажите об истории возникновения других видов спорта.

snowman

Неправильная техника

Отвечаю на комментарий Артёма Бочкова к моему предыдущему посту: «Подобным образом 13 лет назад научился я кататься на сноуборде. И даже кого-то из знакомых поставил на доску, о чем теперь жалею. Я дошёл до какого-то уровня, когда я мог мочить с достаточно крутых горок, будучи уверенным, что уже не грохнусь. Но дальше в прогрессе я застопорился. Я пошёл в школу, где мне ткнули пальцем в пол дюжины закатанных ошибок в стойке, разгрузках и т.д., которые мешали мне двигаться эффективно и делать более сложные вещи. Пару сезонов я потратил на переучивание. Исправлять уже закатанные в технику ошибки оказалось сложнее, чем учиться с нуля. С тех пор я никого не учу (даже когда просят), чтобы не усложнять жизнь людям».

Время от времни на горнолыжном комплексе Oslo Vinterpark проводят соревнования по слалому. Для этого на одной из широких, прямых трасс отгораживают участок, расставляют флажки, устанавливают фотофиниш. Настоящие спортсмены в костюмах с крупными номерами красиво петляют между этими флажками, звучит голос комментатора, публика подбадривает своих фаворитов.

Collapse )
snowman

Восемь разновидностей спорта

В спорте и некоторых других видах игр и соревнований человек использует три вида способностей. Во-первых, это физическая форма. От неё зависят сила и выносливость. Во-вторых, это ловкость, то есть точность управления мускулатурой. Ловкость позволяет держать равновесие, попадать в мишень, ловить мяч. В-третьих, это стратегия, то есть создание плана по применению первого и второго.

В некоторых видах спорта в значительной мере используются все три составляющие. Это, например, футбол и другие командные игры с мячом и воротами, единоборства от борьбы до каратэ.

Есть виды спорта, использующие физическую форму и ловкость, но без (или почти без) стратегии. Это фигурное катание, биатлон, горные лыжи, лёгкая атлетика.

Существует и спорт, использующий только физическую форму; требования к ловкости и стратегическим способностям в них минимальные. Это тяжёлая атлетика, бег, арм-рестлинг.

Если игра не использует физическую форму, то зачастую вызвает у людей сомнения в том, что это спорт. Есть игры, где нужны ловкость и стратегия. Это бильярд, бирюльки и гонки на беспилотниках. Я бы назвал их условно «спорт без вовлечения тела».

Бывают игры, где нужна только ловкость. Это дартс и некоторые другие виды стрельбы по мишеням.

Игр, где не нужны ни физическая форма, ни ловкость, а используется только стратегия, великое множество: это всевозможные игры со словами, карточные и настольные игры. Когда у такой игры есть социальные атрибуты спорта (регулярные турниры, титулы, международная ассоциация), то её могут называть спортом, как шахматы или го.

Наконец, мне известна одна игра для двух участников, в которой не используются ни физическая форма, ни ловкость, ни стратегические способности. Назовёте ли вы в комментариях эту игру?
moby

О правах шахматистов

Вы только не подумайте, я не противник шахмат. Я считаю, что каждый имеет право играть во что хочет, с кем хочет. Я только против того, когда всё это, знаете, выпячивается напоказ. Не надо мне свои шахматы совать в лицо, ладно? Избавьте меня, пожалуйста, от этого зрелища:



Collapse )

moby

Нарочно не придумаешь

Приказ о наложении дисциплинарного взыскания

В связи с тем, что 30 июля с 2 до 3 часов ночи Шершнев Иван совершил выход из здания «МорПромСнабСбыта» из окна 7-го этажа с использованием спортивного снаряжения, Приказываю:

За нарушение правил внутреннего распорядка и условий техники безопасности, объявить выговор Шершневу Ивану и назначить испытательный срок до 01 ноября.

В случае дисциплинарного нарушения или ненадлежащего исполнения трудовых обязанностей в течение этого срока, уволить по ст. 81 п.6 «д» ТК РФ (нарушения работником требований по охране труда, если это нарушение повлекло за собой тяжкие последствия (несчастный случай на производстве, аварию, катастрофу) или заведомо создавал реальную угрозу наступления таких последствий).


М-да... Всё-таки если уж бухать, то в crhoot'е, чтобы ничего не натворить.

Имена и названия изменены.